wtorek, Lipiec 16, 2019
przysiady bułgarskie

PRZYSIADY BUŁGARSKIE – CZY WARTO JE WYKONYWAĆ?

Przysiady wykonuje każdy kto chce wzmocnić mięśnie nóg i ukształtować pośladki. Jest to jedno z podstawowych ćwiczeń i każdy koniecznie powinien je włączyć do swojego programu treningowego. Najbardziej popularne są klasyczne...
baza pod makijaż

Baza pod makijaż – nasze top 5

Baza pod makijaż to kosmetyk szalenie pomocny do wykonania starannego makijażu, który przetrwa cały dzień. Jeśli do tej pory narzekałaś, że podkłady za szybko ścierają się z twarzy i niedokładnie ukrywają...
buraki

Buraki – właściwości i działanie

Buraki mogą być spożywane w swej naturalnej postaci, jak również być składnikiem sałatek czy soków. Buraki były znane i cenione już w starożytności. Dla przykładu starożytni Rzymianie wiedzieli, że buraki są...

Jak być ładniejszym

Wiele osób uważa ze posiada dobrą sylwetkę za wyjątkiem jednego mankamentu. Najczęściej są to brzuch, uda, pośladki i podbródek. Kiedyś znajomy zapytał mnie jak wyszczuplić twarz – ćwiczenia jakieś pomogą? Niestety...

Ładna uroda pewności nam doda

Żadna z nas nie chce być przysłowiowym ""kopciuszkiem"", a na pewno nie wybierze takich kosmetyków, które zaszkodzą urodzie. Przeciwnie ich zadaniem ma być uzewnętrznianie tego, co jest w nas najpiękniejsze i...

Blizny i rozstępy

Dojrzewanie to okres trudny dla każdego człowieka. To wówczas dziewczynki stają się kobietami, a chłopcy mężczyznami. Dziewczynkom rosną piersi, a mężczyźni przechodzą mutację. To okres szybkiego wzrostu u obu płci. Podczas...

Dobry podkład i szampon

Dobry podkład do cery mieszanej to taki, który nie przesusza skóry, ani nie powoduje jej przetłuszczania się. Odpowiedni podkład to kosmetyk dostosowany do typu cery i karnacji. Powinien on uwzględniać takie...

Fryzury do kwadratowej twarzy. Tanie a dobre kosmetyki do włosów. Co daje szampon przeciwłojotokowy?

Kwadratowa twarz - jaką dobrać fryzurę? Fryzury do kwadratowej twarzy powinny być asymetryczne. Doda to przeciwwagi ostrym rysom twarzy i zmiękczy je. Warto też zaczesywać wszystkie włosy na jedną stronę co doda...
Jak zrobić makijaż oczu w stylu smokey eyes

Jak zrobić makijaż oczu w stylu smokey eyes?

Jeśli z makijażem jesteś za pan brat i przywiązujesz do niego sporo uwagi, na pewno znasz metodę smokey eyes. To nic innego jak mocno podkreślone bądź "przydymione" oko, najczęściej w ciemniejszych...
Makijaż pod okulary – jak podkreślić makijaż oczu?

Makijaż pod okulary – jak podkreślić makijaż oczu?

Jesteś okularnicą? To już nie powód do kompleksów! Obecnie okulary stały się modnym dodatkiem. Nie tylko walczą z twoją wadą wzroku, ale i świetnie podkreślają styl. Sporo dziewcząt ma jednak dylemat,...

ZOBACZ TEŻ