sobota, Luty 29, 2020
Podwyższony poziom kreatyniny – co oznacza?

Podwyższony poziom kreatyniny – co oznacza?

Kreatynina jest związkiem chemicznym i jednocześnie produktem pochodzącym z przemiany materii, który ostatecznie jest wydalany z organizmu ludzkiego razem z moczem. Podwyższony poziom kreatyniny powinien wzbudzić niepokój. Co oznacza taki stan?...
Jak dbać o siwe włosy?

Jak dbać o siwe włosy?

Siwe włosy dawniej były oznaką starości, natomiast dzisiaj są powodem do dumy, jednakże trzeba o nie dbać. Aby wyglądały ładnie i na zdrowe, należy im się odpowiednia pielęgnacja. Siwienie się zaczyna się...
Przyspiesz metabolizm po 40-stce

Przyspiesz metabolizm po 40-stce

Procesy metabolityczne zachodzące w organizmie człowieka uzależnione są od wielu czynników, a jednym z nich jest wiek. W młodym wieku metabolizm jest w szczytowej formie, potem zaś zaczyna stopniowo spowalniać. Co...
Gadżety do mycia twarzy.

Gadżety do mycia twarzy.

Mycie twarzy jest obowiązkowe przy dbaniu o cerę. Oczyszczenie jej jest istotne podczas korzystania z kosmetyków kolorowych- niedbale zmyty makijaż może być przyczyną np. pogorszenia cery. Należy też pamiętać, że źle zrobiony...

Ćwiczenia na przedramię

Coraz większa grupa mężczyzn decyduje się na poprawę swojego wyglądu poprzez intensywne ćwiczenia na siłowni. Pomimo usilnych starań oraz rygorystycznie przestrzeganej diety, nie mogą oni osiągnąć wymarzonej sylwetki. Najbardziej problematyczną częścią...
Oleje w pielęgnacji włosów wysokoporowatych.

Oleje w pielęgnacji włosów wysokoporowatych.

Oleje są środkiem często wykorzystywanym przy dbaniu o włosy, pozwalającym poprawić stan włosów, a także ułatwiającym ułożenie naszej fryzury. Konieczne jest jedna dobranie odpowiedniego oleju, aby tego dokonać, należy określić porowatość...
przysiady bułgarskie

PRZYSIADY BUŁGARSKIE – CZY WARTO JE WYKONYWAĆ?

Przysiady wykonuje każdy kto chce wzmocnić mięśnie nóg i ukształtować pośladki. Jest to jedno z podstawowych ćwiczeń i każdy koniecznie powinien je włączyć do swojego programu treningowego. Najbardziej popularne są klasyczne...

Właściwości morwy białej

O właściwościach leczniczych roślin wiemy nie od dziś. To one są bazą wielu lekarstw, syropów bądź suplementów wzmacniających odporność. Jedną z nich jest morwa biała - właściwości lecznicze i wartości odżywcze...

Witamina E i jej wpływ na nasz organizm

Zbadaj ryzyko zdrowotne biorąc zbyt dużo witaminy E. Ludzie często nie zdają sobie sprawy, że można mieć zbyt wiele dobrych rzeczy. Witamina E jest rozpuszczalny w tłuszczu, więc jeśli zażywa się...

Najczęstsze braki miesiączki

Kiedy okres nie przychodzi pierwsze o czym się myśli to ciąża. Trzeba jednak wiedzieć, że brak miesiączki może być spowodowany także wieloma innymi czynnikami. Jednym z powodów braku okresu mogą być...

ZOBACZ TEŻ