niedziela, Grudzień 8, 2019

Minerały i witaminy odpowiedzialne za zdrową skórę

Jakie są minerały i witaminy odpowiedzialne za zdrową skórę? Niedobór składników odżywczych może działać niekorzystnie na wygląd skóry i przyspieszyć jej starzenie się. Cera, której brakuje witamin, jest szara, pozbawiona blasku,...
Jak dbać o siwe włosy?

Jak dbać o siwe włosy?

Siwe włosy dawniej były oznaką starości, natomiast dzisiaj są powodem do dumy, jednakże trzeba o nie dbać. Aby wyglądały ładnie i na zdrowe, należy im się odpowiednia pielęgnacja. Siwienie się zaczyna się...

Dziecięce choroby oczu i inne tematy

Jak wiadomo, choroby oczu mogą dotykać nas w każdym wieku - nie ma na to żadnej reguły. Choroby wzroku dotyczą także dzieci, szczególne w oparciu o dostęp do internetu i urządzeń...

Taśmy rehabilitacyjne marki Thera Band

Taśmy rehabilitacyjne znane i wykorzystywane są w Polsce od ponad trzydziestu lat. Jeszcze do niedawna korzystały z nich jedynie przychodnie rehabilitacyjne. Obecnie bardzo często pojawiają się na zajęciach fitnessu oraz w...
syrop na kaszel

Jaki rodzaj syropu jest najlepszy na kaszel mokry

Kaszel mokry, zwany odmiennie wilgotnym czy produktywnym jest odkrztuszaniem się wydzieliny. Leczenie mokrego kaszlu składa się na stosowaniu środków oraz naszych sposobów, które pracują na odkrztuszanie wydzieliny. Co dobrać na kaszel...

Kobiece niezdrowe nawyki

Kobiety, ponieważ taki jest dzisiaj nacisk kulturowy, dążą do tego, aby być młode i piękne. I często robią to nie dbając o swoje zdrowie. Zapatrzone w modelki, też chcą być szalenie...
Stabilizator kręgosłupa

Stabilizator kręgosłupa

Kręgosłup jest główną podporą naszego całego ciała. Warto zadbać o zdrowie naszego kręgosłupa, w ten sposób unikniemy przede wszystkim dużego bólu. Jeśli jednak zaliczamy się do tych osób, które mają problemy...

Od odchudzania do anoreksji

„Jestem za gruba! Muszę jeszcze schudnąć kilka kilogramów”- chyba każda z nas niejednokrotnie wypowiedziała takie słowa. W momencie kiedy osiągnęłyśmy wygląd czy wagę do której dążyłyśmy temat diety czy odchudzania się...

Najważniejszy jest sen

Czy wiecie, że sen jest bardzo ważny dla organizmu człowieka? Czy wiecie, jak ważny jest zdrowy sen? Czy wiecie, ile przeciętnie każdy z nas musi się wyspać? Tak, każdy na pewno...

Objawy i leczenie skręconej kostki

Skręcenia stawu skokowego to częsty uraz zwłaszcza przy prowadzeniu sportowego trybu życia. Może nas zmusić do rezygnacji z takiego życia lub w przypadku kobiet zmiany obuwia na takie na płaskim obcasie....

ZOBACZ TEŻ