Jak parzyć siemię lniane w ziarnach?
Jak parzyć siemię lniane w ziarnach?
Siemię lniane jest jednym z najzdrowszych i najbardziej wszechstronnych składników spożywczych. Bogate w błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3 i wiele innych składników odżywczych, siemię lniane może przynieść...