Popularności jaką cieszy się w dzisiejszych czasach komputer i internet nie sposób nie zauważyć. Tak naprawdę nic nie jest w stanie funkcjonować bez tych dwóch ważnych historycznie i rozwojowo wynalazków. Jednak ludzie potrafią wykorzystywać komputer i internet nie tylko w sposób pożyteczny czy konieczny, ale również dla własnej rozrywki. Gry istnieją już bardzo długo. Ale trzeba koniecznie zauważyć jaki przeżyły rozkwit w ostatnich latach. Mnogość oferowanych na rynku bezpłatnych i płatnych gier stworzonych do grania na komputerach, konsolach czy smartfonach spowodowała to, że niemal każdy ma jakieś swoje małe uzależnienia. Nie jest więc grzechem, gdy ktoś wracając do domu autobusem zagra na telefonie w ulubioną grę, lub gdy wieczorem mając chwilę relaksu włączy swoją najlepszą strzelankę. Problem pojawia się kiedy to uzależnienie zaczyna przeszkadzać w prawidłowym funkcjonowaniu. Uzależnienie od gier komputerowych jest niemniej groźne niż narkomania, alkoholizm i inne poważne uzależnienia. Odsetek osób które dotknęło uzależnienie od komputerów stale rośnie. Tacy ludzie to najczęściej młodzież, chociaż nie tylko. Osoba uzależniona potrafi spędzić nawet do 20 godzin wpatrując się w ekran, bez jedzenia. To szokujące jak niewiele potrzeba żeby popaść w takie uzależnienie i ze zwykłej rozrywki zrobić z gier sens swojego życia. Dlatego też, warto pamiętać, że przy graniu także należy zachować umiar i pilnować aby niewinne granie nie zamieniło się w groźną chorobę z którą bardzo jest wygrać nawet przy pomocy wyspecjalizowanych, profesjonalnych lekarzy i terapeutów.
