Nie trzeba nikogo przekonywać, jak ważną rolę w rozwoju psychofizycznym dziecka odgrywa szeroko rozumiana zabawa. Różnego rodzaju zabawy i gry dla dzieci nie tylko dają dzieciom potrzebną im rozrywkę, lecz spełniają wiele innego rodzaju funkcji, od zdrowotnych po edukacyjne. Zabawy, gry dla dzieci ora ogólnie rozumiany ruch fizyczny stanowią konieczny element kształtowania zdrowia oraz budowania kondycji fizycznej dziecka. Według lekarzy brak odpowiedniej dawki ruchu ma różnorakie konsekwencje zdrowotne, na przykład skutkuje obniżeniem poziomu odporności organizmu na różnego rodzaju szkodliwe czynniki.Kolejną istotną funkcją, jaką spełnia ruch fizyczny, zabawa oraz szeroko rozumiane gry dla dzieci jest funkcja edukacyjna. Zabawy nie tylko bawią oraz przyczyniają się do rozwoju zdrowotnego, ale także uczą, rozwijają umysł, doskonalą procesy poznawcze oraz przyczyniają się do rozwinięcia zdrowej, harmonijnej psychiki. Te fakty przekonują nas więc, że użytek, jaki przynoszą różnego rodzaju zabawy i gry dla dzieci, jest wielowymiarowy i nie da się sprowadzić do jakiejś jednej, określonej dziedziny.
