O promieniowaniu UV
Każda mama wie, że siniaki są nieuniknione u dzieci. Czasem zwyczajnie nie da się ich upilnować, zwłaszcza jak biegają po dworze, ganiają się, wdrapują na drzewa lub wykonują jeszcze inne akrobacje....
Co szkodzi zdrowiu serca i inne tematy
Każdy z nas chciałby jak najdłużej żyć, zdrowo się odżywiać, uprawiać sporty i zawsze być w dobrej formie. Niemniej jednak nasze codzienne aktywności - nawet bez naszej wiedzy - często źle...
Odchudzanie przez wielkie „O”
Na początku postawmy sobie wyzywanie – 30 dni bez słodyczy fast foodów i alkoholu. Sami zobaczycie jak szybko można uzyskać pozytywne efekty - smuklejszą sylwetkę, lepszą kondycję oraz wydolność, promienną...
Najważniejszy jest sen
Czy wiecie, że sen jest bardzo ważny dla organizmu człowieka? Czy wiecie, jak ważny jest zdrowy sen? Czy wiecie, ile przeciętnie każdy z nas musi się wyspać? Tak, każdy na pewno...
Szybki spadek wagi
Zbliża się lato, a co za tym idzie, okres wakacyjny i urlopowy - spędzanie czasu na plaży, na boisku do siatkówki czy kąpiel w morzu to standardowe czynności urlopowe. Podczas każdej...
Noworodki do karmienia
Każda położna ma do powiedzenia coś innego. Każdy lekarz pediatra ma również swoją opinię na ten temat. A czy Wy wiecie, co ile karmić noworodka? Czy z zegarkiem na ręku sprawdzacie...
Choroby nerek i nie tylko
Złe nawyki żywieniowe są przyczyna wielu schorzeń, ale i predyspozycje genetyczne mają w tym swój udział. W związku z tym przyczyna niewydolności nerek może być każdorazowo i różnych ludzi inna i...
Dziecięce choroby oczu i inne tematy
Jak wiadomo, choroby oczu mogą dotykać nas w każdym wieku - nie ma na to żadnej reguły. Choroby wzroku dotyczą także dzieci, szczególne w oparciu o dostęp do internetu i urządzeń...
Do szpitala
Wyprawka do szpitala dla kobiety rodzącej zawsze stanowi wielki dylemat. Co zabrać ze sobą, kiedy przyjdzie czas rodzić swoje ukochane dziecko? Wiele Pań zastanawia się nad tym, ponieważ w Polsce są...
Zdrowe składniki codziennej diety
Dietetycy ciągle biją na alarm. Dieta człowieka składa się dziś z tak wielkiej ilości wysoko przetworzonych produktów, że zamartwianie się o własne zdrowie, którego stan pogarsza się w wyniku nadmiaru mięsa...
